En cette fin d’année, Tous Terrains a décidé de vous chouchouter. Eh oui, ce n’est un secret pour personne… Le mal de dos est le mal du siècle. Coach sportive au Fitness Club Concept de Sainte-Marie-aux-Mines et athlète Wellness, Isabelle Abassi-Sittig nous a concocté un petit circuit anti mal de dos. Après le testing, nous avons fait le bilan de saison de notre internationale sainte-marienne.
Archives par mot-clé : musculation
Tous Terrains Estival #3 – J’ai testé pour vous le plateau cardio/muscu de l’Etincelle à Sélestat
Troisième et dernier épisode de notre série estivale. J’ai testé pour vous le plateau cardio/musculation de l’Etincelle à Sélestat. Une séance guidée par le coach Charlie. On vous explique tout dans ce nouvel épisode !